いつもの日常が戻ってまいりました。今日は11時から「大人からのバレエ基礎クラス」。バーレッスン中心のシンプルなレッスンですが、骨盤や肩甲骨、胸椎を意識しながら、正しく体を動かすと心身共にスッキリしました。レッスンの前後に生徒さんたちとお喋りをするんも楽しいですね（╹◡╹）
いつもの日常が戻ってまいりました。今日は11時から「大人からのバレエ基礎クラス」。バーレッスン中心のシンプルなレッスンですが、骨盤や肩甲骨、胸椎を意識しながら、正しく体を動かすと心身共にスッキリしました。レッスンの前後に生徒さんたちとお喋りをするんも楽しいですね（╹◡╹）
