ストレッチ&リリース

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今日は休日ですが、昨日から腰痛、首痛、膝の違和感に悩んでいました。木曜日に代講があり、それがキツかったです。

そんなわけで、今日は一日中バレエ解剖学のテキストを読みながら、ストレッチをしていたら、随分と楽になりました＼(^^)／

カテゴリ： ブログ

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後藤美穂バレエスタジオ
千里山駅東口徒歩1分のバレエスタジオです。
大人からのバレエ基礎クラス〜ジュニア上級クラスまで経験豊かな講師が指導いたします🌟
連絡先090-8654ー3636
https://gotomiho-ballet.com/
#千里山バレエ
#吹田市バレエ

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