今朝は東三国にある整形外科に行って来ました。なかなかの場所にあるので初めの頃は大変でしたが、だいぶ慣れました。若い頃からの腰痛に悩まされ、今年の夏から痛みがひどくなり、仕事を続けることができるのか？と不安な日々を送っていましたところ、母のかかりつけ医と生徒さんの勧めで、湖東整形外科に行ってみることにしました。評判が良いのか、いつ行っても患者さんでいっぱい。初めて行ったときはビックリ。そして問題の私の腰はリハビリと運転療法で、痛みがほとんどなくなりました。よかった〜。これで指導を続けることができる！
今年もあと少し、まだまだ寒い日が続きますが←寒いの苦手😨、乗り越えられそうです。
この1週間の疲れなのか、休日の今日はなんにもヤル気なし。腰をいたわりつつ食事してはゴロゴロの繰り返し。明日は内科のクリニックだ〜。
やっと、コンクールの参加作品が決まりました。悩んで悩んで3ヶ月。それぞれの良いところを生かせるよう、指導していきます。
来週から冷え込むらしいです。
昨日は予定通り終演したけど、業者さん、レンタル衣装屋さんに振り込み→回収した衣装を持ち帰り箱に詰めるが入りきらないのでコーナンに段ボールを買いに行き→梱包→ヤマトに集荷の連絡→ヤマトが取りに来て、今日のところは終了。ここまでやれば明日はメイク道具を洗ったり拭いたり細々としたことだけで楽ちん。
ようやく涼しくなってきたのでゆったり秋を楽しもうとおもいます。
うちの発表会は規模が小さく、シンプルな発表会。ゲストもよばない。とはいえ、髪飾りを準備したり、メイク道具の確認などなど、やることはそこそこある。今日は明日から一日中明日の準備でした。ようやく終わって一段落。
明日は無事終わりますように、、、✝️
規模の小さな発表会とはいえ、なんだかんだ事務作業やスタッフ間の連絡など、やることがたくさんあって、バテ気味です。厳しい残暑も関係してます。
まぁ、とにかく参加者全員が病気や怪我で休むことなく、開催できますように、、、。
本日（土）は台風の影響のため全クラス休講とさせてください。ご迷惑をおかけいたします。
強い台風が近づいています。明後日、明明後日のレッスンは休講とさせてください。発表会前ですが、命のほうが大事です。
発表会でバリエーションを踊る方の追加レッスンを明日の午前中に行うため、スタジオにCDを取りに行ってきました。しかし、暑い😵！とんでもなく暑い💦！スマホで確認したら今日の大阪の最高気温は39度だそう。こういう日は家で発表会の準備をして、ゆっくりしよう。明日、受講する方も体調に気をつけて、ヤバいと感じたら無理しないでキャンセルしてくださいね。
