捻る

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股関節のアンドオールだけだと、こんなアラベスクになってしまいます。↑

膝と足首を捻じることで美しい脚のラインになります。↑

バレエスタンスの下半身はまず股関節からのアンドオールが1番大切ですが、それだけでは不十分です。無理せず、少しずつ膝と足首を使っていきましょう♪

カテゴリ： ブログ

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後藤美穂バレエスタジオ
千里山駅東口徒歩1分のバレエスタジオです。
大人からのバレエ基礎クラス〜ジュニア上級クラスまで経験豊かな講師が指導いたします🌟
連絡先090-8654ー3636
https://gotomiho-ballet.com/
#千里山バレエ
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