巻き肩、猫背

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秋らしい季節になりましたね。寒くなると、ついつい巻き肩、猫背になりがちです。出かけるのも億劫になって部屋に篭りがちになりませんか？

意識して肩や肩甲骨を開くことで猫背や巻き肩は改善することができます＼(^o^)／　バレエのレッスンで格好良く美しく元気になりましょう！

カテゴリ： ブログ

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後藤美穂バレエスタジオ
千里山駅東口徒歩1分のバレエスタジオです。
大人からのバレエ基礎クラス〜ジュニア上級クラスまで経験豊かな講師が指導いたします🌟
連絡先090-8654ー3636/06-6877-3622
https://gotomiho-ballet.com/
#千里山バレエ
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