月: 2022年11月

バレエ解剖学♡

時間のあるときは佐藤愛さんのバレエ解剖学の本を読んだりします。今日は「プリエ使えてますか?」。イラストなども使って分かりやすく解説、説明してあります。しかし聞いたことないような筋肉や骨の名前をレッスンで使うことはしません。そんなレッスン、面白くないですよね?

だから、いかにしてレッスン前のウォーミングアップやバーレッスンの中で正しい筋肉、身体の使い方を分かりやすく伝えながらバレエのレッスンを楽しんでいただくためにはどうすればいいか?を考えることが私のやるべきことだとおもっています。不必要なことは省き、効率の良い内容のレッスンをするために試行錯誤の日々です。ちょっと大袈裟かな?

上半身本がもうすぐ発売だそうです。楽しみ!

祝日㊗️

今日は祝日のためレッスンはお休みです。みなさんは、どのようにお過ごしですか?

今日はフェスティバルホールでkバレエの公演があります。なんと!熊川哲也さんも出演するとのことです。見に行きたかったのですが、なんせ9月以降指導量が増えたため、レッスンのない日はできるだけ家でのんびり過ごすことにしています。

祝日でも仕事の方がいらっしゃるかとはおもいますが、お休みの方は良い休日をお過ごしください♡